hossam gabr ...( حسام عبد الكريم جبر )

HoSsAm GaBr · 19-02-2009, 22:24

بسم الله الرحمن الرحيم

والصلاة والسلام على أشرف الخلق أجمعين سيدنا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام

أحب أولاً أن أشكر قيادة هذا الصرح الرياضي الرفيع على الإبداع و الإبتكار في مثل هذه المسابقات التي تساعد على أستخلاص العقول النيرة في مجال هام ومتوسع ألا وهو مجال التدريب
وأسأل الله التوفيق لي ولكل زملائي في هذا التنافس الشريف

اقتباس:

* ما هي أهم عناصر التدريب في كرة القدم برائيك الشخصي ؟ اريد خمسة عناصر

وهنا في ظل هذا السؤال يتدرج سؤالين فرعين :

الأول : ماهي مواصفات المدرب ؟

1_قوة الشخصية :

يجب على المدرب أن يكون ذو شخصية حاسمة وصارمة وهادئ وغير متوترة يغلب عليه الجانب العقلاني والنضوج

2_العلاقة الطيبة :

يجب أن تربطه بينه وبين كل من اللاعبين والجهاز الفني والجهاز الإداري علاقة طيبة وخلق جو عائلي شامل حتى يسود الإستقرار على الفريق

3_المعرفة الكروية :

ليس قيداً أن يكون المدرب لاعب ناجح في مسيرته الكروية فأغلب المدربين الناجحين لم يكن لهم باع كبير في مسيرتهم الكروية فعلى المدرب إكتساب الخبرة والمعرفة عن طريق الدورات المتخصصة والقراءة في المجال وأيضاً مشاهدة مباريات بكثرة لمعرفة طريقة تفكير كل المدارس التدربية وفك شفرتها

4_تكتيكي من الدرجة الأولى :

على المدرب أن يخترع ويبتكر أكثر الخطط المناسبة للاعبيه وإلى قدراتهم الفنية وشرحها بشكل واضح وتمثيلها أيضاً وتدريب اللاعبين عليها حتى يتم تنفذها بشكل جيد

5_الجراءة وعدم المخاطرة :

على المدرب أن يكون جرئ بدرجة عالية مع عدم المخاطرة بلاعبيه أو بمستقبل الفريق
أن يكون جرئ في خططه وفي تبديلاته لا يهمه الأسامي الكبيرة اللاعبين
وتوظيفهم بشكل صحيح

السؤال الثاني وهو ما هي عناصر التدريب بشكل عام ؟

منذ بدء كرة القدم وحال التدريب في تغير مستمر وأختلفت الأساليب والطرق والمدة التدريبة إلأ أن هنالك عناصر كانت ثابتة في كل مدارس التدريب والعقلية التدريبة ألا وهي

1_الجانب البدني:

هو التركيز على الجانب البدني للاعب ومحاولة تحسينها وتقوية البنية الجسدية وزيادة بعض العناصر وتنميتها وأيضاً إكسابها مثل السرعة..المهارة..التحمل..النفس الطويل..اللياقة البدنية ..تنمية العضلات بشكل عام وليست عضلات القدم فقط

2_الجانب التكتيكي:

هنا يكون للمدرب نصيب الأسد حيث على المدرب إستخدام ذكاءه ودهاءه وخبرته ومعرفته الكروية في إستخلاص أفضل خطة فنية مناسبة لقدرات فريقة ولاعبينه والتي من خلالها يستطيع تحقيق المراد

3_الجانب النفسي :

وهنا يكون لكل العناصر المحيطة للاعب تأثير كبير بداية من الجهاز الفني والجهاز الإداري وأيضاً الجماهير فلابد أن يكون لكل هذه العناصر دور فعال بإعطاء دفعة معنوية للاعب سواء في الفوز أو الخسارة وأيضاً من الهام جداً وجود طبيب نفسي في الجهاز الفني وذلك لشحن معنويات اللاعبين وأيضاً معالجة أي مشكلة نفسية متواجدة

4_الجانب الفني :

يأتي هنا عمل الجهاز الفني حيث من هنا يستطيع الجهاز الفني بتدريب اللاعبين على طرق اللعب المحفوطة مثل تمرير الكرة بطريقة طويلة أم قصيرة أم بشكل عرضي أم بشكل طولي وطرق صنع العرضيات وإنشاء روح التفاهم بين اللاعبين والتأكد من حفظ اللاعبين للحركات المتداولة بينهم وأيضاً المهارات الأساسية كالضرب بالرأس والتسديد سواء من بعيد أو من قريب وكيفية تنفيذ الركلات الحرة بكل أنواعها وأيضاً كيفية بناء الحائط في حالات الضربات الحرة المضادة وكيفية تحرك اللاعبين في أرض الملعب بشكل يريح كل الأطراف وأيضاً تحقيق الخطة بشكل مثالي

5_الجانب الطبي والغذائي :

حيث يجب تواجد كل من طبيب ومختص تغذية في أي جهاز فني وذلك لحل كل المشكلات الطبية والإصابات وتقدير كفاءة اللاعب وهل هو قادر على اللاعب أم لا وهل هو في لياقته البدنية القصوى أم أنه يحتاج لبعض الوقت وأيضاً التغذية من العناصر الهامة جداً للمحافظة على اللاعب ولياقته البدنية وعلى الصحة العامة

اقتباس:

* شرح مصيدة التسلل وما برائيك سلبيات وايجبيات هذه المصيده وما برائيكم نوعية الاعبين التقنية التي تحتاج لتنجح ؟ بثلاثة اسطر فقط

هي وبكل بساطة وقوف أي لاعب من الفريق خلف آخر مدافع للفريق المنافس لحظة تمرير الكرة أو عند الروجع من موقع التسلل لموازية خط دفاع الفريق المنافس فكلتا الحالتين تحتسب تسلل وهي بالفعل أسم على مسمى فلها إيجابيات وسلبيات الإيجابيات هي الحد من خطورة مهاجمي الفريق المنافس وذلك بوقوف جميع المدافعين على خط واحد ومن سلبياتها هو عدم اليقظة الذهنية أو اللياقة البدنية لدى المدافعين والمهاجم الخطير هو الذي يستغل تلك السلبية وأيضاً من ضمن السلبيات هي الأخطاء التحكيمية من قبل الحكام المساعدين وذلك يتسبب بإنفراد تام بحارس المرمى

اقتباس:

*شرح خطة 4/5/1 سلبيات الخطة وايجبيتها ومتى تقدر ان تلعب بها وما نوع الاعبين الذين ينجحوا بهذه الخطة شرح مفصل عن الخطة في حين الهجوم وفي الدفاع وتحليل الخطة بطريقة مفصله ؟

سلبياتها تنحصر في عدم وجود إلا مهاجم وحيد لدى الفريق محاصراً بخط دفاع الفريق المنافس بكامله إضافة إلى أنها تتعرض للفشل إن لم يكونوا كل من لاعبين الوسط الجانبين ( الأجنحة ) في قمة نشاطهم ومهارتهم وسرعتهم
ومن إيجابيتها هي السيطرة الشاملة على وسط الملعب والقدرة على توزيع الكرة في كل أنحاء الملعب عن طريق التمريرات القصيرة والسريعة بين لاعبي خط الوسط وأيضاً مساندة لاعبي الوسط لخط الدفاع في حالة وجود هجمة مضادة وسرعة الإرتداد وتقفيل جميع الجوانب ودخول أكثر من لاعب على حامل الكرة والضغط عليه

وفي هذه الخطة مثلاً يكون خط الدفاع مكون من أربعة لاعبين قلبي دفاع وباكات على الجانبين ومن ثم في خط الوسط 5 لاعبين لاعب متمركز في دائرة المنتصف ومن جواره لاعبين يخترقون في حالة الهجوم في قاع خط دفاع الفريق المنافس والإرتداد في حالة الدفاع ومن جانبهم لاعبي أجنحة على الجانبين وهذين اللاعبين هما مفتاح نجاح الخطة حيث في حالة الهجوم يكون دورهم التقدم وتقمص دور الماجمين لمساندة المهاجم الوحيد في الأمام

وهذه الطريقة يجب على الأجنحة إمتلاك السرعة والمهارة للمساندة الهجومية ولعب دول الماجمين وعلى الباكات سرعة التقدم ليحلوا محل الأجنحة في حالة الهجوم
أما في حالة الدفاع يتراجع كل من لاعبي الوسط والدفاع والضغط على حامل الكرة بأكثر من لاعب وإستخلاصها وسرعة التمرير لإنشاء هجمة عاكسية سريعة
ويجب على المهاجم الوحيد فتح الثغارات في في خط دفاع الفريق المنافس حتى يسهل على لاعبي الوسط التقدم
وعلى المهاجم أن يكون سريع ومهاري يجيد اللعب بضربات الرأس للإستغلال الكرات العرضية

أما في مثل هذا الإستخدام :

يكون خط الدفاع كما في الحالة السابقة أم خط الوسط فيكون 5 و8 في حالة الإرتكاز في وسط الملعب أما رقم 10 فيلعب دور صانع الألعاب أما 7 و 11 فيكونوا في حالة الهجوم كماهجمين كما في الحالة السابقة

وفي النهاية
أتمنى أن يحوز موضوعي على رضاكم وإستحسانكم ,,

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

البث المباشر	كلاسيكو الحقيقة والخيال والمتعة ، من سيعزف أنغامه فيه
البث المباشر	-\|¤\|- تصنيف الروابط الإخبارية العالمية لـ شهر أكتوبر / 10 / 2009 -\|¤\|-
البث المباشر	-\|¤\|- تصنيف الروابط الإخبارية العربية لـ شهر أكتوبر / 10 / 2009 -\|¤\|-
البث المباشر	نائب رئيس الإتحاد الإيطالي و المايسترو ألبرتيني ضيفا على رابطة ميلان - حصري -

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)