منتدى الرياضة إلى الأبد

يعد هذا الموقع احد اكثر المواقع تطورا على المستوى العربي في مجالي الرياضة و السيارات والمباريات وهو أحد مواقع شبكة منتديات مكتوب. ، انضم الآن و تابع جديد الرياضة حول العالم وشارك بأفكارك و آراءك. و جرب اجمل الألعاب الرياضية



+ الرد على الموضوع
صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 25
Like Tree0Likes

الموضوع: من يدلني على صالة رياضية نسائيه

  1. #1
    رياضي ناشئ ريما الصورة الرمزية ريما
    تاريخ التسجيل
    28-02-2004
    المشاركات
    3


    Cool من يدلني على صالة رياضية نسائيه

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    انا ابحث عن صالة رياضية نسائية في جهة الروضه بالرياض يكون فيها مدربة متميزه ارجوا من يعرف عن هذا الموضوع شئ اخبارى عبر المنتدى ولكم الشكر .
    والسلام عليكم :وردة:


  2. #2


  3. #3

    افتراضي

    لو كنت أعيش بالرياض لأخبرتك بمكان الصالة الرياضية الخاصة بالنساء . لكن ياللأسف أعيش في أبوظبي .

    عندي فكرة جربي الانترنت في محركات البحث . أو في دليل الهاتف الخاص بمدينتكم . يمكن بتفلحي .

    تحياتي
    سبــــــحان الله وبحمده وسبــــــحان الله العظـــــــــيم
    _-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

    الله يحفظ الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان
    و يطول بعمره ويرزقه البطانة الصالحة وأن يوفقه لما يحبه ويرضى



  4. #4

    افتراضي

    عليكم السلام

    انا اقول اجلسي في بيتكم واشتري بقيمة الفلوس دراجة منزلية وسير متحرك ..
    وهذا أفضل برأيي الشخصي


  5. #5

    افتراضي

    شوفي مركز الأمير سلمان الاجتماعي بمخرج 10 على الدائري الشرقي
    فيه قسمين رجالي و نسائي , للأسف ما أعرف غيره (الله يخلّي الجرايد) و ان شاء الله نكون أفدناك




    سبحان الله و بحمده ,, سبحان الله العظيم


  6. #6

    افتراضي

    مفيدين جداً

    وانا انصحك بجهاز اوربت ترك ترى يمدحونه واظن سعره 950 ريال
    وداع دعاني للهوى فاجبته ودمعي بخط الوجد خط على خدي

    كان دموع العين تخبر حالنا فتبدي الذي أخفي وتخفي الذي أبدي

    فكيف أروم السر أو أكتم الهوى وفرط غرامي فيك يظهر ماعندي

    قد طاب موتي عند فقد احبتي فياليت شعري مايطيب لهم بعدي


  7. #7

    افتراضي

    وانا اقول خلك من الاجهزه ودوري لك على نادي احسن



    مهما كانت الاجهزه ماتجي ربع الفائده والحماس والخبره الرياضيه المتوفره في النادي


    اتمنى اني اعرف نادي بس للاسف


  8. #8

    افتراضي

    في الروضة ما اعتقد فيه مركز رياضي للنساء لكن اقرب نادي نسائي لك هو المركز التخصصي الطبي تقاطع طريق الملك فهد مع خريص لأنه من الروضه مباشرة على طريق خريص يكون قريب وهذا اشهر مركز متخصص للنساء في الرياض لكن اسعارهم غالية شوي واكثر ما يميزهم ان عندهم برنامج توصيل الوجبات اليومية للمنزل يعني الوجبات اللي توصفها خبيرة التغذية عندهم بناء على نتائج الفحوصات اللي تجرى قبل البداية في النظام الغذائي بالاضافة الى متابعة الوزن بشكل اسبوعي والتمارين الرياضية اللي تشرف عليها مدربة لياقة بدنية هذا بالنسبة للنساء لكن الرجال المتاح لهم فقط برنامج توصيل الوجبات اليومية للمنزل واجراء الفحوصات قبل البدء بالنظام الغذائي بالاضافة الى متابعة الوزن بشكل اسبوعي يعني مافيه نادي رياضي للرجال عموما قـــــيـــمة هـــــــــذا البرنامج 2190 ريال للشهر الواحد ، وعلى فكرة البرنامج هذا اللي هو توصيل الوجبات للمنزل مع اجراء ا لتمارين اليومية ورياضة المشي هو اللي اتبعته الفنانة ليلى علوي حتى وصلت للوزن المطلوب .

    المركز الثاني : هو مركز الأمير سلمان الاجتماعي وانا ما انصحك فيه لأن فيه ناس راحوا له عدة مرات ما يمدحونه ابدا .

    المركز الثالث : هو السوق النسائي في شارع الظهران في الملز لكن حاليا مقفل بسبب اجراءات ترميم وما ادري اذا افتتح المركز من جديد هل بيكون فيه نادي نسائي او لا ؟ .

    هذي المراكز اللي اعرفها ما ادري اذا فيه مراكز ثانية يمكن في العليا ؟

    عموما انا سويت مسح ضوئي للبروشور حق المركز التخصصي الطبي وارفقته كصورة مع هذي المشاركة طبعا مهب دعاية ولا شيء لكن عشان تكون المعلومة وافية وكاملة .

    وعموما انا رأيي الشخصي الافضل عدم الاشتراك في الاندية النسائية لأنه بصراحة الوقت هذا مافيه أمان وظاهرة الكاميرا المخفية في الاندية النسائية او قصور الافراح او حتى الحمام المغربي النسائي نسمع كلام سيء عنها والحين الجوالات كلها صارت بكاميرات يعني التقاط الصورة سهل جدا ، نصيحتي ممارسة رياضة المشي يوميا 30 دقيقة واذا فيه جهاز سير في المنزل يكون افضل هذا رأيي الشخصي واتمنى اني اكون افدت في هذا الموضوع واعتذر على الاطالة .

    تحياتي للجميع

    للتواصل عبر المسنجر
    salmanmd9@hotmail.com




  9. #9

    افتراضي

    عندك الله يسلمتس طريق خريص (مخرج 13) امشي هروله معه ولا يردتس إلا المطار.. انواع الرياضة


  10. #10

    افتراضي

    ما لك ..الا هيفاء
    المهم.........الرياضه في الصباح .....هي افضل شي
    وايضا ..الابتعاد عن المشروبات الغازيه ..نهائيا.....حتى دايت..,غيرة

    الاساس ..انتي ( الاراده )......والاستمرار على ذالك




  11. #11
    رياضي ناشئ ريما الصورة الرمزية ريما
    تاريخ التسجيل
    28-02-2004
    المشاركات
    3


    Post شكرا

    شكرا لكل من ساهم في هذا الاستفسار


  12. #12

    افتراضي

    والله أنا ساكن في الروضة في الرياض ولكن بما إنك أهلاوية ماراح أقول لك .

    ههههههههههههههه


    يوجد مركز الأمير سلمان الاجتماعي في مخرج 10 ، بس بعد ماتخلصي قدامه مباشرة في مطاعم حراء

    مااستفدنا شي


  13. #13

    افتراضي

    %هلا أختي

    في بحي الورود - شارع ليلى الأخيليه

    لكن بعد اربع شهور سيتم الافتتتاح
    افضل ماأنجبته إيطاليا بلد الفن







  14. #14

    افتراضي

    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عميد الفن


    يوجد مركز الأمير سلمان الاجتماعي في مخرج 10 ، بس بعد ماتخلصي قدامه مباشرة في مطاعم حراء

    مااستفدنا شي
    الله يقطع شيطانك
    وداع دعاني للهوى فاجبته ودمعي بخط الوجد خط على خدي

    كان دموع العين تخبر حالنا فتبدي الذي أخفي وتخفي الذي أبدي

    فكيف أروم السر أو أكتم الهوى وفرط غرامي فيك يظهر ماعندي

    قد طاب موتي عند فقد احبتي فياليت شعري مايطيب لهم بعدي


  15. #15

    افتراضي

    نتشرف بك في البحرين

    لو كني قريبة اكثر من البحرين لعطيتك المطلوب لكنك بعيدة جدا

    واذا لم يتوفر الامن عنكم لا انصح بالرياضة في النادي وخاصة ان موجة الارهاب عالية حاليا في السعودية
    بسبب ما يسمونهم بلمتشددين

    اما عن الرياضة فبأمكانك ان تعمليها في منزلكم وهو ما يفعله اكثر النساء


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 0 (0 من الأعضاء و 0 زائر)

     

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك